練習会9.3

前回から少し間隔があきました。8月は3つの大会運営があったとともに厳しい暑さも続き7月に行って以来の練習会となりました。

今回も新規参加の方が複数名いらっしゃいました。練習の流れとしては、「これだけは押さえておきたい体の使い方」をテーマにウォーミングアップ的に動き作りを行い、その後のメイン練習は専門別に分かれて行いました。

秋を迎え、中学生や高校生は新人戦が待っています。また、社会人やマスターズ選手も各種大会が予定されています。それぞれの目標に向かい、充実のトレーニングを行うことができました。