2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 sanosprint 競技会 第４回SANOスプリント １．大会要項 ２．大会プログラム ３．結果（決勝一覧/全リザルト） 副代表理事 第４回SANOスプリント終了しました。 いよいよ2025年シーズンの始まりですね。 今回も県内外から多くの選手の皆様にご参加しただきました。 […]
2025年2月9日 / 最終更新日時 : 2025年2月9日 sanosprint 練習会 2.8練習会Reports ２月最初の練習会となりました。 この日は競技場使用不可。多目的広場でウォーミングアップを行い、その後移動して階段と坂を使ってトレーニングしました。 階段も坂もトレーニングには重要です。平地とはまた違った負荷をかけることが […]
2025年1月29日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 sanosprint 練習会 投擲ブロック練習会Reports SANO スプリント練習会は短距離ブロックだけではありません。 投擲ブロックも活動しています。 むしろ、投擲ブロックのほうが遥かに多く練習会を実施しています。中学生や高校生を中心に大学生・社会人も混ざって総勢20名を超え […]
2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 sanosprint 大会報告 世界マスターズランキング 世界マスターズランキング2024年度版Home – World Masters Rankings M40（40〜44歳の部）の110mハードルで吉永コーチが4位にランクインしました。 対象となる記録は、９月に […]
2025年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 sanosprint 壮行会 山根選手壮行会 2/1~2大坂城ホールにおいて「第 108 回日本陸上競技選手権大会・室内競技」が開催されます。第108回日本陸上競技選手権大会・室内競技 2025日本室内陸上競技大阪大会：日本陸上競技連盟公式サイト – J […]
2025年1月25日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 sanosprint 練習会 1.25練習会Reports ３週連続となる練習会です。太陽が雲に隠れて肌寒い時間帯がありましたが、メイン練習をする頃には太陽が照りつける時間が多くなり、トレーニングのしやすい日でした。 まずは能手式メリーゴーランドアップ。時間を決め、スキップなどの […]
2025年1月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 sanosprint 練習会 1.18練習会Reports 先週に引き続きの練習会となりました。今回も晴れていて練習がしやすかったですね。余談ですが、１月で気温が低いといいながらも、太陽が出ていて風が強くなければ佐野の午前（昼前）はとても暖かいです。多少運にも左右されますが、暖か […]
2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 sanosprint 練習会 1.11練習会Reports 新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日は2025年最初の練習会となりました。 年末年始を挟んでの練習会ということで、トレーニングを積めている人もそうでない人もいるなか、共通ウォーミングアップ […]
2024年12月7日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 sanosprint 練習会 12.7練習会Reports 練習会終了しました。平地での補強、階段トレーニング、坂ダッシュで追い込みました。次回は12/21になります。競技場でのトレーニングを予定しています。
2024年11月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 sanosprint 練習会 11.23練習会Reports 練習会終了しました。やや風が強かったものの、快晴の中トレーニングを行うことができました。 本日のメイン練習はハードル走とミニハードルを交えたスプリントトレーニングでした。左右どちらの脚でも踏み切るようにしてバランスをとり […]
